Kurse

Für Einzelstunden zu. Hause sende mir bitte eine Anfrage oder rufe an. Von körperlich intensivem Yoga bis Yoga im liegen (bei körperlich starken Einschränkungen) ist alles möglich. Im Einzelunterricht verbinden wir Bewegungen, Meditation,  Atmung und das Lösen von Spannungen über die Druckpunktbehandlung (NMT). Mehr zu Yoga im Alter findest du hier

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Die aktive Mittagspause am HBF Karlsruhe
ab 12.11.2020 Donnerstags, im Design Offices Karlsruhe
Wirbelsäulengymnastik & Yoga


Montag

Yoga 18:45 – 20:15 Uhr – Anmeldung erforderlich
Sportprinz Karlsruhe Süd (Preis für Nichtmitglieder: Tageskarte)
Unterweingartenfeld 6
76135 Karlsruhe
– mehr über mein Yoga –

Mittwoch

Bewegter Rücken 17:30 – 18:30 Uhr
TSV Bulach (Preis für Nichtmitglieder: Tageskarte)
St.-Florian-Str. 14
76135 Karlsruhe, Bulach

Yoga 19:30 – 20:45 Uhr – Anmeldung erforderlich
Genius Gesundheitszentrum Ettlingen GmbH
Schleinkoferstr. 2a
76275 Ettlingen
– mehr über mein Yoga –

Donnerstag

Wirbelsäulengymnastik 12:15 – 12:45 Uhr – Anmeldung erforderlich
Yoga 13:00 – 13:30 Uhr – Anmeldung erforderlich
Design Offices Karlsruhe
Bahnhofplatz 12
76137 Karlsruhe

Yoga auf dem Stuhl 17:15 – 18:30 Uhr (behindertengerecht) PAUSIERT
ASB Haus Lucia Hug
Wilhelm-Leuschner-Str. 65-67
76189 Karlsruhe, Oberreut
– Kursbeschreibung –

Sonntag

Bodyworkout 9:45 – 10:30 Uhr – Anmeldung erforderlich
Sportprinz Karlsruhe Süd

Yoga 10:30 – 12:00 Uhr – Anmeldung erforderlich
Sportprinz Karlsruhe Süd
Unterweingartenfeld 6
76135 Karlsruhe
– mehr über mein Yoga –

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Preise

10er Karte 130,- €
Einzelstunde 15,- €

Einzelstunden:

60 min 65,- €
90 min 90,- €

mit Demenz bis 30 min 40,- €
mit Demenz bis 45 min 45,- €

Anfahrtskosten (von 76199 Karlsruhe)

bis 10 km 20,- €
bis 20 km 30,- €
+20 km auf Anfrage

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